7-28-24 서로 사랑하라

몇 년 전 신문에 ‘하버드가 연구한 행복의 원천’이라는 기사가 났습니다. 하버드대학교의 성인발달 연구책임자이자 정신과 의사인 로버트 월딩거 박사는 인간의 삶을 건강하고 행복하게 만드는 것은 돈과 명성이라는 생각은 ‘착각’이라고 발표했습니다. 하버드대 연구팀이 지난 75년간 724명의 삶을 추적해서 인간의 삶을 행복하게 만드는 것이 무엇인가를 연구했다고 합니다.

1938년부터 10대의 두 그룹을 특정했는데, 한 그룹은 하버드대 2 학년생들이고 다른 그룹은 보스턴의 빈민가 소년들이었습니다. 연구팀이 무려 75년간의 추적조사를 통해 내린 결론은 인간을 행복하게 만드는 것은 좋은 관계였습니다. 그 안에는 세 가지 중요한 내용이 포함되어 있습니다.

첫째는 사회적 관계가 대단히 중요하고 고독은 해롭다는 것입니다. 가족, 친구, 공동체와의 관계가 친밀할수록 더 행복하고

건강하고 오래 살았습니다.

둘째는 친구가 얼마나 많으냐가 중요한 것이 아니라 관계의 질이 중요하다는 것입니다. 만족스런 인간관계는 노화를 막아주는

완충제 역할을 했다고 합니다.

셋째는 좋은 관계는 육체뿐만 아니라 두뇌 건강도 보호했습니다. 이 연구는 가까운 사람들과의 관계를 중시했을 때 가장 행복한 삶을 살았다고 결론을 내리고 있습니다.

예수님의 제자들 가운데 가장 장수했던 사도 요한의 마지막 메시지는 ‘서로 사랑하라’(요일 3:11)였습니다. 무조건 아무런 이유를

대지 말고 사랑하는데 집중합시다. 그것이 남은 인생을 성공적으로 살아가는 가장 확실한 준비가 될 것입니다.

“주여, 우리를 깨우치사 오직 사랑만 하고 살게 하옵소서!”